國民體適能檢測實施辦法 第 2 條
快速跳轉
- 1.國民體適能檢測，分為一般檢測及科技檢測。
- 2.各機關、機構、學校、法人或團體辦理國民體適能檢測，得自行決定實施一般檢測或科技檢測，二者檢測方式不得混用。
白話與解析 AI 輔助整理，以原文為準
白話解讀
根據國民體適能檢測實施辦法第2條，國民體適能檢測的年齡、項目及順序定義如下： 1. 十歲以上未滿二十三歲者： - 身體組成：評估身體質量指數（BMI）與腰臀圍比。 - 瞬發力：進行立定跳遠測試。 - 肌力及肌耐力：進行屈膝仰臥起坐測試。 - 柔軟度：進行坐姿體前彎測試。 - 心肺耐力：進行跑走測試。 2. 二十三歲以上未滿六十五歲者： - 身體組成：評估身體質量指數（BMI）與腰臀圍比。 - 心肺耐力：進行登階測驗。 - 肌力及肌耐力：進行屈膝仰臥起坐測試。 - 柔軟度：進行坐姿體前彎測試。 3. 六十五歲以上者： - 身體組成：評估身體質量指數（BMI）與腰臀圍比。 - 肌力及肌耐力：進行肱二頭肌手臂屈舉及椅子坐立測試。 - 心肺耐力：進行原地抬膝踏步測試。 - 柔軟度：進行抓背測驗及椅子坐姿體前彎測試。 - 平衡能力：進行椅子坐立繞物及開眼單足立測試。 以上資料參考自中華民國行政院衛生福利部所公佈之「國民體適能檢測手冊」。
- 適名詞
- 法人名詞
這條尚無立法理由／修法沿革資料。
登入後可與所有讀者共筆，標重點、寫心得，一起把這條讀透。
登入開始共筆回 國民體適能檢測實施辦法 全文
原始資料來源：全國法規資料庫、立法院法學系統。AI 加值內容僅供理解輔助，法律效力以原文為準。