就業保險法 第 30 條（辦理失業再認定時提供求職紀錄）

原則上算投遞行為，但實務上承辦人員會看「有沒有對應的回應」。只按了按鈕、雇主完全沒回覆，經常被打折認定。比較穩的做法是每次投遞後截圖「投遞成功」的畫面，再加上後續的 Email 往來記錄。內行人提示：如果你的求職紀錄 2 次都是沒下文的網路投遞，建議主動加 1 次實體面試或電話面試，讓紀錄組合更厚實，避免承辦人員挑剔。

先確認承辦人員的「停發處分」是否符合法定程序：7 天期限有沒有書面通知？起算點明確嗎？補正內容有沒有被具體審查？這些都是訴願的切入點。停發是行政處分（行政程序法第 92 條），可在收到處分書後 30 天內提訴願。內行人提示：補正時不要只補表面數字，要同時提出「為什麼原本漏了」的合理說明加上完整書證，讓承辦人員有台階下。

規範失業再認定要至少 2 次求職紀錄，未交者 7 日內補正逾期停發，是失業給付舉證責任的核心程序條款。

每月至少 2 次，但承辦人員審查品質而非數量。光按一鍵投遞無回覆的紀錄，2 次都這樣可能被打折認定。

要能對應具體雇主名、職缺名、日期、聯絡方式、回覆狀況。內行做法是至少 1 次設計成有對方互動的紀錄。

從公服機構通知補正之日起算，且不可展延。條文明文「屆期未補正者停止發給」，沒有但書。

每次投履歷立即截圖存檔，月底前一週盤點，至少 1 次設計成有對方回覆的互動（面試邀約或婉拒信）。

7 天內補齊書證並附「為何原本漏了」的合理說明。不要只補表面數字，承辦人員看品質不看數量。

收到停發處分書後 30 天內依行政程序法提訴願，切入點是「7 日期限是否書面通知、起算點是否明確、補正內容是否具體審查」。

保留 Email 往來、面試邀請函、公司名片、面試地址截圖。公服機構有查證權，捏造會升級成詐欺取財罪。

兩者都算但建議混合。全靠公服推介若被認為消極可能依第 13 條停發；全靠自主求職則紀錄品質容易被挑剔。

實體面試紀錄獨立性高（雙向互動可佐證）；LinkedIn 一鍵投遞無回覆容易被打折。內行配比是 1 次實體 + 1 次線上。