我在去年三級警戒期間失業了,想想自己不再年輕,根本沒多少本錢去賭那不確定的未來,於是興起了考公務人員的想法,至少不用在擔驚受怕被無預警資遣。 無奈本人學歷不高,去公職補習班諮詢後,只能先從四、五等考試下手。 當時存款不多,下一份工作也還沒著落,乾脆放棄補習,自己去書局摸索。 當時因為疫情關係,有些考試延到9月底,所以想說先拼看看全選擇題的鐵路佐級運輸營業。 在書局工作人員的推薦下,我買了當時暢銷排行榜架上的書: 企業管理/王毅/志光 鐵路運輸學/彭國智/宏典 公文/方華 張良/千華 公民/林茵/志光 國文跟英文我基本上放棄,先把時間留給企業管理和鐵路運輸學,每天花10~12小時硬啃硬背,卡住的時候就上網搜尋看看別人的記憶法、理解思路,或改念公民、公文,差不多8月底9月初時,開始上阿摩瘋狂刷題,就這樣一直撐到考試。 然後我就落榜了哈哈哈哈哈,跟錄取標準差了12分... 雖然本就有心理準備,但還是有點失望。 原來落榜的打擊這麼大,突然好像可以理解以前看到的那些落榜導致憂鬱症的案例 不過我心中最大的疑問還是:像我這種門外漢靠自修真的有機會上榜嗎? 是有打算再拚其他五等考試,但不知道沒補習的話機會大不大… 不知道這邊有沒有跟我一樣的人?正面臨著人生的轉折,出個聲讓我知道我不孤單 QQ
想問如果想要考司法特考 但民法的解題書裡面的題目都是高普考、地方特考的題目 (但都沒有司法特考的題目) 這樣會不適合嗎? 謝謝🙏
跟同事親身經驗 說她男友因為考上國考就跟她分手了 考試那段期間 我同事一直都很照顧她男友 結果一考上就再見 好好奇為什麼會這樣... 以及這種例子是不是很多啊 害我現在好擔心男友也會因為考上跟我分手...
不反對雙國籍,但散佈中華民國應接受他國併吞或侵略等言論應註銷國籍 1/17提議、1/19連署通過 3/19前等待政府機關回應 https://i.imgur.com/6KDM44q.png 不知道大家怎麼看待呢?
想要問問大家,怎麼準備這一門科目,本人我是法律系的學生,今日成績出來,我的債篇被當了,想要問問其他人是怎麼讀的,謝謝大家唷☺️
不論你準備的是高普考、地特、警特、司特、司律還是任何一種形式的國考,想必都對“焦慮”這種情緒不陌生。 今天我們就來談談,為什麼焦慮? 焦慮是人的一種自我保護機制,一個面對威脅與危險時極為重要的生存本能,但對於不用隨時面對生存危機的現代人(尤其是國考生)來說,焦慮的源頭更多是來自“害怕不確定性和對未來不可控的感覺”。 國考之於升學考試,特別不一樣的點在於”贏者全拿“,它不像申請高中或大學,分數考差了,大不了還有第二志願、社區高中、國立普大、私立名校可以任君挑選,不,國考不是這樣的,有就是有,上就是上,不上就是不上,即便是差了0.x分,很抱歉,答案就是來年重新來過。 這個特點導致國考生們的未來充滿超多不確定性,再加上要準備的科目、書好像永遠都讀不完,時間好像不論怎麼擠都不夠...焦慮的情緒變接踵而至,從擔心自己是否會上榜,到擔心身邊人會怎麼看自己,到最後甚至連微不足道的小事(如:買東西被插隊、網路上發表留言被網友反駁等)都會被無限放大,讓你無法集中精神在學習上,非常可怕。 當焦慮過於強烈,且維持情緒的時間又過於持久,就會干擾人的正常生活,如果持續超過六個月以上甚至還有可能像我一樣被確診為焦慮症。 由於曾經因準備國考罹患焦慮症,因此對這個心理疾病的主要表現特別有感,以下提供給各位參考: 1. 坐立不安 2. 疲乏無力,難以集中注意力 3. 嚴重緊張、擔憂、焦躁(會睡不著覺、吃不下飯的等級) 4. 睡眠障礙 5. 肌肉緊繃 6. 呼吸急促、手心出汗、心跳加快 (以上症狀如果你有超過兩個的話,我建議去做個心理諮商,千萬不要當作沒事,小看了焦慮症對你帶來的傷害...因為我當年也是這樣) 焦慮症有一個很明顯的特徵,就是對不確定性的耐受程度很低,過度憂心未來可能會發生、但卻不可自控的事情,(白話文:杞人憂天),負面思維會從小事延伸到大事上,到最後對生活中發生的所有事情都抱有負面消極的應對方式,整個人像快死了一樣(不是誇飾)。 如何減輕焦慮? 1. 練習正向思考,感受活在當下的每一刻(拿紙寫下今天讓你開心的小事) 2. 練習和自己的想法保持距離(尤其是負面的) 3. 提醒和重溫那些過去曾發生的順利計畫、事情、目標 4. 做好那些可在你可控範圍中的小事情 “You are stronger than your anxiety. ” I hope everyone can think positively, or work towards thinking positively.
快過年了.. 最近約了一位很久不見的朋友吃飯 這位朋友本身是有在準備高普考的人 以前印象中的他總是很樂觀向上 會主動跟朋友分享生活、好笑的事 很難的從他口中聽到不開心、失落或挫折什麼的 但前天約他出來吃飯聊天 言語間就能感覺出來他壓力很大 近一步關心他也坦承 說自己過得很不快樂,每天都是讀書讀書再讀書 總擔心會考不上、讓家人失望等等... 我也不知道要怎麼幫他加油打氣 因為我以前準備司律的時候也沒有心情低落的時候 不知道大家覺得怎麼安慰會比較好呢 希望可以給我一些意見...
我本身是讀工程相關科系,因為知道未來很長時間都可能需要爆肝工作 因為怕身體吃不消,後來轉換跑道準備法律相關考試。 不過最近聽說律師也是需要爆肝工作,想問律師爆肝工作大概幾年之後 才能成為擁有正常休息時間的上班族呢? 如果不是當律師,公職或企業法務等職位能正常時間上下班嗎? https://i.imgur.com/1WUj3yj.jpg
自警特放榜後的一個多月我都在耍廢,雖然已經確定成為落榜仔的一員,應該好好調整心態準備再戰,但就是缺少動力,廢著廢著2022的第一個月也快過完了,感覺是時候開啟新一年的備戰了。 去年是以兼職方式備考的,因為排的班比較少,理論上來說應有很多時間可以念,但卡在真的沒有多餘的錢報補習班或買函授,就想著靠前年的一點底子來撐,一直到真的上考場前,我都覺得自己應該能行... 說真的該念的都有念,但不知道為什麼,題目擺在眼前的時候就是寫得很卡,然後就理所當然的再度落榜。 拉回講今年的新計畫,其實就是把更多時間拿來準備考試,然後克服要把書上的知識寫成有條有理的論點的障礙(不知道有沒有板上的神人能夠分享申論題的寫作方式呢...?),我確定參考書上的內容自己看的懂的,但考古題不夠熟悉,寫的次數也不夠多,因此要來好好加強申論答題。當然,這單靠自己真的很不容易,刷題目跟申論我都超需要,所以今年確定要進補習班了,已經把兼職工作辭掉,拿目前的存款下去報,只是這樣算起來就要報兩個不同的班,經濟負擔一下子變超重😭,目前尚在糾結是否應該要二擇一或者先跟家裡人借錢。 自己稍微檢討了一下沒上榜的原因,覺得是因為常找藉口工作累而不念書(兼職考生通病,大家千萬不要跟我一樣),現在這樣的爛藉口沒了,可以安心唸了。最後想跟各位分享一句話,考試這種事情跟減肥一樣,有人說總說明天再開始,有人把每一天都當成要達到目標體重的最後一天,考試呢,也是一樣的道理。 今年一定要上榜RRRRRRR~~~ https://i.imgur.com/2EJfgRB.png
第一次發文 想問各位 有人會108書記官行政法第一題嗎 我看完整個黑人問號... 到底在考什麼? https://i.imgur.com/aF3MSiZ.png